Ajudar-te a ser mais feliz. À primeira vista parece ser assim uma missão impossível, mas efetivamente queremos contribuir para que te sintas mais capaz, mais saudável, mais forte, mais rápido, mais tu, na tua melhor versão. A 5.7 Crossfit será o teu espaço seguro. Vens cansado, depois de um dia de trabalho, e até nem te apetece falar com ninguém, ou mexer o corpo. Nós estamos à tua espera e vamos respeitar esse momento. Vamos sorrir-te de qualquer das maneiras e pedir-te que participes no aquecimento. Vamos explicar um novo movimento e vamos apresentar-te o desafio do dia. Sem dares por ti, já abraçaste o colega do lado que te contagiou com o novo PR. Nos entretantos já disseste a ti mesmo que se calhar vais precisar de umas estafas para te agarres melhor à estrutura assumindo aquele compromisso inconsciente de quereres fazer melhor. O treino já vai a meio e de repente estás a correr, a saltar à corda e fazes o teu primeiro salto duplo. Ninguém ficou indiferente a esse momento e estamos todos alegres e motivados para terminar o wod. O tempo acabou. Todos deitados no chão. Cansados. Alegres. Hormonas positivas por todo o lado.
Dizes até amanhã a todos e dás aquele abraço ao teu parceiro de treino. Sais a esboçar aquele sorriso de “Ainda bem que vim. Estou muito melhor. Amanhã venho outra vez”.
Esta é a nossa missão!
