Realizar 100 Burpees o mais rápido possível.
(Standard: deitar o peito no chão, por a pé, estender o corpo na totalidade, dar um pequeno salto enquanto as mãos se tocam acima da cabeça)
Realizar 100 Burpees o mais rápido possível.
(Standard: deitar o peito no chão, por a pé, estender o corpo na totalidade, dar um pequeno salto enquanto as mãos se tocam acima da cabeça)